
「正向樂活區」是樂園中最核心的能量發電廠,專門傳遞「五正四樂」的幸福秘訣 。我們深信,透過培育正向情緒、正向參與、正向關係、正向意義與正向成就這「五正」,並結合樂動、樂活、樂食、樂眠這「四樂」,每位同學都能建立健康且積極的生活態度 。無論你想成為充滿能量的「正向小超人」,還是懂得品味生活的「樂活小玩家」,這裡豐富的專題文章都將為你提供實用的指引 。讓我們一起學習如何照顧身心,將這些正向能量轉化為閃耀光芒,讓自己在快樂中探索、在閱讀中成長。
五年一班 / 謝秉儒

請大家閉上眼睛想像一個畫面,在學校那片青綠色的躲避球場上,空氣彷彿凝固了。你的耳朵只聽得到自己急促的心跳聲,還有對手手中的那顆球,隨時準備劃破空氣的「呼嘯聲」。全場的目光都注視在那顆球上。在那一刻,你腦海中想的是什麼?是班上同學期待的眼神?還是一定要贏得比賽的執著?
記得那是上個月,我們班和隔壁班的一場友誼賽。雖然只是友誼賽,但對於我們這些熱血的孩子來說,就像是世界盃決賽一樣重要。比賽進入倒數三十秒,雙方平手,氣氛緊張到了極點。對方的王牌攻擊--那位身材高大的同學,突然高高躍起,那顆球像閃電一樣,帶著橫掃千軍的氣勢,直奔我們後場一位體力耗盡、已經閃躲不及的隊友而去。
就在那電光石火的一瞬間,我腦中一片空白,只感覺腳尖一蹬,身體像裝了彈簧一樣彈了出去。我張開雙臂,用自己的胸膛擋住了那記重擊。
「砰!」的一聲,球重重的撞在我的胸口。雖然我因為反彈力道太大而踩線出局,但我成功保護了隊友,也為班上搶回球權。那一刻,我們班的歡呼聲簡直要掀翻了球場。
最後,那場比賽我們班還是輸了。走回教室的路上,有些同學垂頭喪氣,甚至有人紅了眼眶。但奇怪的是,我心裡卻沒有一點遺憾。我看著那位被我救下的隊友走過來,他拍拍我的肩膀說:「剛才謝謝你,那一球真的太帥了!」
那一刻我才明白,原來在比賽中,有些東西真的比輸贏更重要。第一件重要的事,是「發現更好的自己」,在面對危險的球飛過來時,我發現自己原來可以為了同伴這麼勇敢,這種「勇氣」,是平時坐在教室裡上課學不到的。第二件重要的事,是「團結一心的力量」。贏球,固然可以讓我們開心一整天,但那種在關鍵時刻互相守護、失敗時互相安慰的過程,卻能讓我們班的心緊緊聯繫在一起。這種「大家一條心」的歸屬感,是任何勝利都無法取代的。
在未來,我們還會面臨無數場「比賽」,可能是考試,也可能是各種競爭。如果我們只盯著最後的結果,可能會錯過身邊最美的風景。努力去爭取勝利是一種積極的態度,但不要害怕失敗。因為當你學會了守護同伴,學會了全力以赴,學會了在跌倒後給對手一個真誠的掌聲,無論最後的比數是多少,你早已是自己生命中,最閃亮、最實至名歸的冠軍。
