
「正向樂活區」是樂園中最核心的能量發電廠,專門傳遞「五正四樂」的幸福秘訣 。我們深信,透過培育正向情緒、正向參與、正向關係、正向意義與正向成就這「五正」,並結合樂動、樂活、樂食、樂眠這「四樂」,每位同學都能建立健康且積極的生活態度 。無論你想成為充滿能量的「正向小超人」,還是懂得品味生活的「樂活小玩家」,這裡豐富的專題文章都將為你提供實用的指引 。讓我們一起學習如何照顧身心,將這些正向能量轉化為閃耀光芒,讓自己在快樂中探索、在閱讀中成長。
五年四班 / 姚禹薇

每到假日,我就會和家人一起去戶外踏青。有一天,爸爸的朋友推薦我們去挑戰困難重重的石牛山,爸爸先上網查詢登山路線,判斷我們可以嘗試,於是全家決定隔天就出發!
當天艷陽高照,開始行走後,先是聽到溪流潺潺聲,接著聞到了小草的清香,後來還看到精神抖擻的大老鷹在湛藍的天空中盤旋,真是驚喜啊!我們在路上遇到了一個必須跨越的濕滑五重瀑區,當我小心翼翼地踩著溪流上布滿青苔的岩石時,「嘩啦」一聲,姐姐不小心滑倒了!但是姐姐並沒有因此受挫,而是趕快站起來繼續邁進。
沿途中,我們遇到了一個像長髮公主故事裡的高塔的山壁,我一邊拉繩,一邊爬升上一段段的木階梯,手腳併用,每一步都如履薄冰,不敢鬆懈大意。後來還穿越了酷似愛麗絲夢遊仙境般極其窄小的洞口,行進中看到了各種奇形怪狀的石頭,有些像花朵,有些像小動物,各個都極具特色。爬了二個多小時後總算到達三角點了,我發現石牛山的山頂巨石地標裂成兩半,問了家人才知道是花蓮強震造成,大自然的力量相當驚人!我們在此拍了一張全家福,做為這次爬山的紀念。
回程下山的路線與來時相比顯得輕鬆許多,這就是先苦後甘吧!謝謝爸爸帶著我們度過充實又美好的一天,也期待下次的登山行。
