「正向樂活區」是樂園中最核心的能量發電廠,專門傳遞「五正四樂」的幸福秘訣 。我們深信,透過培育正向情緒、正向參與、正向關係、正向意義與正向成就這「五正」,並結合樂動、樂活、樂食、樂眠這「四樂」,每位同學都能建立健康且積極的生活態度 。無論你想成為充滿能量的「正向小超人」,還是懂得品味生活的「樂活小玩家」,這裡豐富的專題文章都將為你提供實用的指引 。讓我們一起學習如何照顧身心,將這些正向能量轉化為閃耀光芒,讓自己在快樂中探索、在閱讀中成長。

遊賞樂活「生活中的快樂」

三年四班 / 吳旻桓

期末考後,我心中的大石頭終於放下了,我期盼已久的寒假也隨之而來。寒假中我計畫是要跟外公學包水餃,因為吃水餃就像吃「金元寶」,象徵新的一年會有很多好運喔!加上外公退休了,這次寒假不用上安親班,我期待在寒假中,可以用搭乘各種交通的方式來趟礁溪之旅。


春節假期中,爸爸、媽媽帶我來到佔地約三千坪的「異想新樂園」。那裡室內遊樂園有九大主題,我最喜歡的設施是「跑跑卡丁車」,感覺自己彷彿在開大人的汽車,右邊是油門、左邊是煞車,加速的聲音聽起來很刺激。接著我們去雪屋打雪仗,我陪弟弟一起玩,玩到手都凍僵了。


今年除夕我們在桃園圍爐,外公外婆煮了十二道菜。我穿了新衣準備去吃年夜飯,今年的年夜飯很豐富,我們吃了鮑魚、雞脯、魚翅和外公的招牌料理「豬耳朵」。接下來媽媽帶我們跳了〈台灣年〉、〈新年好〉這兩首歌,最後弟弟還加碼跳了〈sodapa),現場氣氛一片和樂融融。初一我們去祖父祖母家,首先去媽祖廟拜拜,過年的媽祖廟好熱鬧!有人誦經,有人煮平安粥結束之後,我們還去吃冰淇淋,到了晚上,我們在一起玩煙火和仙女棒,過年真開心。


寒假期間,外公帶我去看農夫插秧,他說以前都是人工插秧,而現在則是機器插秧。我們還去菜園看外公澆水、摘菜,我也在菜園幫忙拔草,菜園裡有好多種蔬菜,有菠菜、高麗菜、韭菜……等等。今年的寒假來到鄉下,遠離了都市的喧囂吵雜聲,讓我過了一個充實且收穫滿滿的寒假生活。