「正向樂活區」是樂園中最核心的能量發電廠,專門傳遞「五正四樂」的幸福秘訣 。我們深信,透過培育正向情緒、正向參與、正向關係、正向意義與正向成就這「五正」,並結合樂動、樂活、樂食、樂眠這「四樂」,每位同學都能建立健康且積極的生活態度 。無論你想成為充滿能量的「正向小超人」,還是懂得品味生活的「樂活小玩家」,這裡豐富的專題文章都將為你提供實用的指引 。讓我們一起學習如何照顧身心,將這些正向能量轉化為閃耀光芒,讓自己在快樂中探索、在閱讀中成長。

知足感恩「我和家人共享美食的回憶」

四年五班 / 蔡佳哲

我擁有許多回憶,有些是快樂的,有些是傷心的,但是讓我印象最深刻的是跟家人享用美食的回憶,因為那次的聚餐譲我覺得十分幸福,到現在想起來還是會微笑。


那天我們聚在圓桌旁,細細品嘗著蝦子的味道,蝦子吃起來非常的美味,接著,吃了月亮蝦餅,蝦餅嘗起來脆脆的,還可以沾甜辣醬來吃。其他還有打抛猪,酸辣湯等料理,打抛猪可以配飯吃,酸辣湯喝起來酸酸辣辣,都令我回味無窮。


在吃飯的時候,我的家人夾菜給我,讓我感受到溫暖,家人還關心我最近是否有遇到什麼不開心的事,並且擦拭我嘴上的油漬,對我說:「如果有不開心的事,或很不順利的事,都能跟家人說。」


那時我才知道或許好吃的不是泰式料理,而是跟家人聚在一起的時光;美味的不是調味的醬料,而是家人對我的關懷;可口的不是桌上的山珍美味,而是這些和爸媽嘻笑打鬧的日常。


我很喜歡跟家人吃飯和在一起種種的回憶。